depresja

Psychologowie Wrocław Zaburzenie afektywne dwubiegunowe (CHAD) - jak rozpoznać i radzić sobie z silnymi wahaniami nastroju

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe (CHAD) – jak rozpoznać i radzić sobie z silnymi wahaniami nastroju

Zmiany nastroju to normalna i powszechna sprawa. W taki właśnie sposób reagujemy na różne zdarzenia; pozytywne czy negatywne, sukcesy i straty, czyjeś zachowania i opinie. Kiedy więc zmiany te stają się problemem i zaczynają być zaburzeniem? Przyglądając się swoim nastrojom niejedna osoba zauważy, że bywają dni, w których ma mnóstwo energii, a w inne jest …

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe (CHAD) – jak rozpoznać i radzić sobie z silnymi wahaniami nastroju Czytaj dalej »

Psychologowie Wrocław Dlaczego ludzie się samookaleczają?

Dlaczego ludzie się samookaleczają?

Samookaleczanie, samouszkadzanie ciała to temat, który w ogólnie przyjętej narracji budzi lęk, niechęć. Powodów, dla których ludzie to robią, jest wiele. Wymieniam najbardziej powszechne. Osoby, które się samookaleczają często starają się ukrywać to pod warstwą ubrań, doświadczają poczucia wstydu i silnych, skrajnych reakcji ze strony innych osób co utrudnia radzenie sobie z problemem. W toku …

Dlaczego ludzie się samookaleczają? Czytaj dalej »

Zwykły smutek czy już depresja? Jak rozpoznać i zwalczyć podstępną chorobę

Powszechnie kojarzy się z przygnębieniem, wycofaniem, załamaniem nerwowym. Epizod depresyjny u każdego może wyglądać zupełnie inaczej. Czasem to całe dni spędzane w łóżku,  a czasem wręcz przeciwnie – całe dni w pracy. Jeśli podejrzewasz u siebie lub swoich bliskich depresję sprawdź jakie są jej objawy i jak wygląda leczenie. Depresja to bardzo podstępna przypadłość Choć …

Zwykły smutek czy już depresja? Jak rozpoznać i zwalczyć podstępną chorobę Czytaj dalej »