Bezsenność. Jak ją leczyć?
Bezsenność to problem, który dotyka wielu ludzi na całym świecie. W Polsce na bezsenność cierpi około 35% populacji. Objawia się […]
Psycholog OdNowa
Psycholog OdNowa
Rozstanie – jak sobie z nim poradzić?
Rozstanie to jedno z bardziej bolesnych doświadczeń, z którymi może zmierzyć się człowiek. Emocje, które się wówczas pojawiają, mogą być
Psycholog OdNowa
Wypalenie zawodowe – kiedy szukać pomocy?
Wypalenie zawodowe – kiedy szukać pomocy? Wypalenie zawodowe to stan emocjonalnego, psychicznego i fizycznego wyczerpania spowodowany długotrwałym stresem lub frustracją
Psycholog OdNowa
Czy mogę mieć ADHD? Po czym poznasz ADHD u dorosłych
ADHD to termin, który większość z nas kojarzy przede wszystkim z dziećmi. Ostatnimi czasy możemy jednak zauważyć, że diagnozuje się
Psycholog OdNowa
Czy telefon przejął kontrolę nad moim życiem? Objawy uzależnienia od technologii
Co rozumiemy poprzez korzystanie z internetu? Może ono przybierać różne formy: Jeśli trudno Ci zapanować nad ilością czasu, jaki spędzasz